Huidzorg - Ichthyosis hitteplan

 

Tips om hitte-noodgevallen te voorkomen

  • Beperk fysieke inspanning en buitenactiviteiten tot de koelere momenten van de dag.
  • Zoek, indien mogelijk, op de warmste tijden van de dag verkoeling middels airconditioning.
  • Indien dit niet mogelijk is, gebruik dan een ventilator, blijf uit de zon en rust zoveel mogelijk.
  • Drink veel water, meer dan je normaliter zou drinken.
  • Gebruik een zwembadje, een voetenbadje of een tuinsproeier voor verkoeling. Een plantensproeier met wat ijswater is ook handig.
  • Draag lichte en luchtdoorlatende kleding, liefst in lichte tinten. Natuurlijke materialen voelen koeler aan dan synthetische kleding.
  • Verschillende fabrikanten brengen verkoelende nekrollen, polsbandjes en koelvesten op de markt.

Zoek medische hulp bij onderstaande symptomen:

Eerste symptomen van oververhitting:

  • Duizeligheid
  • Vermoeidheid
  • Spierkramp
  • Misselijkheid
  • Dorst
  • Gevoel van zwakheid en licht in het hoofd

Latere symptomen van oververhitting:

  • Koude bleke huid
  • Vergrote pupillen
  • Hoofdpijn
  • Misselijkheid en overgeven
  • Onsamenhangend gedrag
  • Bewusteloosheid

Symptomen van een hitteberoerte:

  • Droge, warme en erg rode huid
  • Koorts
  • Donkere urine
    Verwarring
  • Snelle en oppervlakkige ademhaling
  • Snelle en zwakke pols
  • Kleine pupillen
  • Epileptische aanvallen
  • Bewusteloosheid

Eerste hulp bij oververhitting:

  • Breng het kind naar een koele ruimte, waar degene kan liggen, voeten wat omhoog
  • Leg koele natte doeken op de huid of gebruik koel water en een ventilator om te koelen.
  • Leg koude kompressen in de nek, liezen en oksels.
  • Gebruik geen alcohol.
  • Geef koud water, sportdrank of een licht gezouten drankje.
  • Schakel medische hulp in als de persoon tekenen van verlies van bewustzijn vertoont, bij tekenen van shock (blauwe lippen en nagels, verlaagd bewustzijn) of bij een epileptisch insult.

Meer weten :  logo-ichthyosis

 
 

Laatste nieuws

Contactgegevens

073 - 22 00 433 
taairaterces.[antispam].@huidnederland.com

KvK: 401 24 506

 
 

Volg Huid Nederland